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„La Cerrada“ oder „Closing the Bones“

Aktualisiert: 2. Apr 2019


Das Rebozo Ritual für jede Frau nicht nur nach der Geburt

La Cerrada oder auch bekannt als Closing the Bones

„Cerrada“, "A cerrar las caderas" auch "Rebozo Cerrada", oder „Manteo“ ist eine uralte traditionelle Pflege für Frauen vor und vor allem nach der Geburt. Sie spendet Kraft und neue Energie und unterstützt den Heilungsprozess im Wochenbett. Mit Hilfe der traditionellen Tüchern Rebozo wird der Körper umsorgt und liebevoll „unterstützt“. Stimulierende Massagen helfen dem Körper Glückshormone zu produzieren und der Frau ihr Gleichgewicht zurück finden.


Bei der Geburt stirbt die Frau und eine „junge Mutter" wird geboren, so schutzbedürftig wie ihr Neugeborenes. Die Urvölker sagen: "Ihr Grab ist für 40 Tage geöffnet“. Der Körper öffnet sich, damit das Kind in unserer Welt empfangen werden kann. Das Öffnen des Körpers kostet die Frau viel Energie und Körperwärme. Der Bauch einer Frau, und somit auch ihr Uterus, sind das energetische Zentrum einer Frau. Im Wochenbett verschließt er sich langsam wieder, aber nur dann vollständig, wenn er die richtige Pflege, die notwendige Ruhe und konstante Wärme bekommt. Aus dem Grund wird diese traditionelle Pflege als „Knochenschließen“, „Closing the Bones“ oder auf Spanisch „La Cerrada de Caderas“ bzw. „Encaderamiento“ bezeichnet und ist auf der ganzen Welt zu finden, insbesondere in Süd Amerika, Africa, nahem Osten und in Asien.



Wie verläuft diese Zeremonie in der Praxis?


Üblicher Weise findet diese bei der Frau im Wochenbett zur Hause statt oder unter anderen Umständen auch in der Praxis.


Das Gespräch

Zur Beginn findet ein Gespräch statt, in dem Sie über ihre Gefühle, die Geburt oder Situation sprechen möchten, in der Sie sich ein Abschluss wünschen. Ich werde Sie mit den Einzelheiten dieses Rituals vertraut machen. Es sollte für Sie dabei keine Überraschungen geben - Vertrauen und für Sie angenehme intime Atmosphäre sind dabei enorm wichtig.


Von Beginn an werden Sie mit Liebe und Sorgfalt geehrt und geschätzt. Es ist Ihre Wahl, wie Sie Ihr Ritual beginnen möchten - mit einem Kräuterbad, einem entspannenden Intimdampfbad, Behandlung von Ton, traditionellem Kakao-Getränk oder einer kurzen Meditation.


Die Körperarbeit

Der Hauptbestandteil des Rituals ist die Körperarbeit. Mit einer Rebozo-Massage wird Ihr Körper in eine Entspannung versetzt und "ausgewogen", bis Sie Ihre Mitte gefunden haben. Die Energiemassage des Bauches hilft den Organen ihre Arbeit zu leisten - sie durchblutet und regt somit die Produktion des Hormone an, die für jede Frau so unverzichtbar sind. So finden wir den Weg zu uns zurück und lernen das Hier und Jetzt.


Ziel der Zeremonie ist es, das Energiegleichgewicht einer Frau nach der Schwangerschaft und Geburt wieder herzustellen sowie das Erwachen von Wärme und Harmonie in ihrem Körper und Leben durch sanfte Zuneigung und Heilung.


Diese Zeremonie wird üblicher Weise in den ersten 3-5 Tagen nach der Geburt und mindestens einmal pro Woche im Wochenbett (auf Spanisch "la cuarantena") durchgeführt.


Für die weibliche Gesundheit wird sie jedoch bei allen Frauen, unabhängig vom Alter und unabhängig davon, ob sie Mütter sind oder nicht, empfohlen. Idealerweise mindestens zweimal im Jahr oder wenn es ansteht, ein Lebensereignis abzuschließen.


Es gibt noch wenige traditionelle Hebammen, die dieses Wissen über mehrere Generationen erben und weiter vergeben - wie Rocio Alarcon (Kurandera - Schamanin, Heilerin, Enthnobotanistin und traditionelle Hebamme aus Eguador), Angelina Martinez Miranda (Hebamme aus einer alten traditionellen Hebammenfamilie), Layla B. (traditionelle Doula aus Maroco) und nicht zuletzt Robin Lin (traditionelle Hebamme auf Bali). Deren Schüler oder sie selbst waren meine Lehrer und ich fühle mich zutiefst geehrt, dieses wertvolle Wissen zusammen mit anderen Frauen empfangen und in die Welt tragen zu dürfen.


Die hierin bereitgestellten Informationen sind rein informativ und basieren auf dem Wissen und Praktizieren der traditionell arbeitenden Hebammen und Doulas. Sie ersetzen keine klassischen Behandlung. Bei Komplikationen empfehle ich Ihnen Ihren Arzt oder Hebamme zu konsultieren. 

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© 2018  Zuzana Laubmann.