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Rebozo

Traditionelle Pflege aus Mexico

“Sanfte Pflege, Geborgenheit, Unterstützung und tiefe Entspannung aus der uralten Tradition heraus zu Gunsten der Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, Geburt und des Wochenbettes." 

Rebozo ist eine aus Mexiko stammende Technik, bei der mit einem Tuch verschiedene Körperbereiche behandelt werden. Rebozo kann jedem gut tun und ermöglicht einen tiefen Entspannungszustand. Besonders gut geeignet ist sie in der Schwangerschaft, zur Geburtsvorbereitung, während der Geburt und im Wochenbett zur Lockerung und Entspannung sowie zur Stabilisierung und Wiederverschließung von Körperpartien. Heute wird diese Technik von den traditionellen Hebammen aus Mexico tradiert und rund um die Welt unterrichtet. Viele haben es von ihren Müttern, Großmüttern und Urgroßmüttern gelernt und sind ein unverzichtbarer Teil dieses wertvollen kulturellen Erbes. 

Rebozo ist in der ersten Linie ein Tuch, das in der zentralamerikanischen Tradition für viele Zwecke verwendet wird, und es ist ein lebenswichtiger Begleiter der Frau. Die Reise zusammen mit dem Rebozo beginnt in Mexiko bereits im Mutterleib. Die Mutter nutzt ihn um sich zu bedecken, den Bauch zu binden und einige Rebozo-Massagen zu erhalten.

 

Das Rebozo, das meistens sichtbar ist, ist das Rebozo, das im täglichen Leben verwendet wird. Normalerweise wird es als Sonnenschutz und als Polsterung zum Tragen von Körben, zum Abdecken der Schultern vor dem Wind und als Tasche zum Tragen von Produkten und Kindern verwendet. 

Die Verwendung vom "Rebozo" Tuch ist in sehr vielen Kulturen unter verschiednen Namen bekannt - Mexico, Ecuador  (Manta), Maroco, Indonesien, Brasilien, Russland (Svivalnik) etc.  

 

Die ruhigen Bewegungen mit dem Tuch lösen Spannungen. Die eigenen Körpergrenzen werden klar wahrnehmbar und die eigene Energie kommt in Fluss. Sie lassen die Frau, einerlei ob Schwangere oder junge Mutter, den eigenen Rhythmus finden und Geborgenheit erfahren.

Wann ist eine Rebozo-Verwendung und Behandlung sinnvoll? 

 

Bei Kinderwunsch: 

  • zur Lockerung, zum Lösen von Verspannungen, die Energie wieder fließen lassen

In der Schwangerschaft: 

  • schonende Unterstützung für den wachsenden Bauch

  • Linderung der die Muskel- und Gelenkschmerzen in der Schwangerschaft 

  • Ausgleichen und Entspannen des Beckens, der Gebärmutter und der Bänder, um dem Baby mehr Raum für die optimale Position für die Geburt zu geben 

  • mit dem eigenen Körper und dem Baby in Verbindung zu treten

  • Enorme Entlastung bei Symphysenlockerung oder Symphysen-Schmerzen 

Rebozo während der Geburt kann sehr hilfreich sein oder Dir und Deinem Partner  zu einer schönen Zweisamkeit verhelfen. Spricht es Euch an? Ich begleite Euch dabei: 

Rebozo während der Geburt hier in einer kurzen Vorführung von einer meinen Lehrern Naoli Vinaver:  

Interessiert? Hier geht es zu Naolis Workshop: --> 

Im Wochenbett: 

  • zum "Verschließen" des Körpers der Mutter während der Rückbildung, auch als "Cerada Postparto", "A cerrar las caderas", "Closing the Bones" bzw. Knochenschließen bekannt  --> 

  • zum Begünstigen der Rückbildung, vor allem bei der Rektusdiastase 

  • als Stütze der Becken- und Bauchorgane 

Rebozo im Wochenbett ist fürsorglich und pflegend. Hier in einer kurzen Vorführung von einer meinen Lehrern Naoli Vinaver:  

Interessiert? Hier geht es zu Naolis Workshop: --> 

Für Mutter und Kind: 

  • Rebozo wird traditionell auch als Tragetuch oder Babydecke verwendet

  • als sanfte Wiege fürs Baby bei Unruhe oder Blähungen

Obwohl diese Methode traditionellerweise rund um die Geburt zum Einsatz kommt, eignet sie sich auch sehr gut bei Unruhe, Stress oder Erschöpfungszuständen. 

Rebozo in der Schwangerschaft ist immer etwas ganz besonderes. Hier in einer kurzen Vorführung von einer meinen Lehrern Naoli Vinaver:  

Interessiert? Hier geht es zu Naolis Workshop: --> 

Geburtsvorbereitung: 

  • Rebozo macht es auch dem Paar leichter, einige Techniken und Stellungen für die Geburt zu erlernen, den eigenen Rhythmus zu finden 

  • dem Vater/Frau gibt Rebozo die Möglichkeit, die Geburt aktiv zu erleben und eine Sammlung an Hilfestellungen parat zu haben (Geburtsvorbereitungskurs für Väter mit Rebozo)

Bei der Geburt: 

  • Lindern von Schmerzen

  • Arbeiten mit den Druckwellen bei der Geburt

  • Entspannung zu erzielen 

  • Erschaffen vom Geburtsraum und mehr Privatsphäre im Krankenhaus

  • Als Stütze für die Frau in vielen Geburtsstellungen

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf, wenn Sie sich eine persönliche Beratung wünschen. Unter meinen Leistungen finden Sie meine Pakete für die Schwangerschaft und für das Wochenbett. 

Möchten Sie noch mehr erfahren? In meinem Veranstaltungskalender finden Sie die Termine aller aktuellen Informationsabende zur traditionellen Mutterpflege. 

Suchen Sie ein Rebozo-Tuch? In meinem Online-Shop finden Sie eine Auswahl an mexicanischen Fair-Trade Rebozos. 

Sind Sie eine Hebamme, Doula, Physiotherapeutin und/oder arbeiten Sie vor und/oder nach der Geburt mit Frauen zusammen und möchten mehr über die Reboz-Technik erfahren? Finden Sie die Termine des nächsten Rebozo-Kurses heraus

Die hierin bereitgestellten Informationen sind rein informativ und basieren auf dem Wissen und Praktizieren der traditionell arbeitenden Hebammen und Doulas. Sie ersetzen keine Behandlung einer Hebamme, eines Heilpraktikers oder eines Arztes. Bei Komplikationen empfehle ich Ihnen Ihren Arzt oder Hebamme zu konsultieren. 

© 2020  Zuzana Laubmann.