Zuzana Laubmann - Heilpraktiker für Psychotherapie und Doula, Autorin und Dozentin aus Erl

 

"In der Psychotherapie möchte ich mit Ihnen gemeinsam den Fokus auf die Wiederherstellung Ihrer natürlichen Fähigkeit zur Selbstregulation und Selbstwirksamkeit richten, sowie auf Ihre indiviuellen Stärken und Ressourcen."

Zuzana Laubmann, Heilpraktiker, Psychotherapie
 

 

PSYCHOTHERAPIE

Selbstwirksamkeit und Selbstregulation sind untrennbare und wünschenswerte Qualitäten des Lebens. Durch Erlebnisse oder Ereignisse in der Vergangenheit können uns diese wertvollen Fähigkeiten abhanden kommen. Eine enorme Belastung kann das Gehirn und die gesamte Physiologie eines Menschen verändern. Die Stressanfälligkeit kann zunehmen und es entsteht ein Verharren im Überlebensmodus mit permanenter Belastung des Nervensystems. 

Häufig sind es Symptome , körperlicher oder psychischer Natur, oder Krisen, die uns auf das verlorene Gleichgewicht und die verminderte Selbstregulation hinweisen möchten. Jedes Symptom und jede Krise bergen die Chance für eine Wendung und eine neue Ordnung der Dinge in sich.

In der Psychotherapie möchte ich mit Ihnen gemeinsam den Fokus auf die Wiederherstellung Ihrer natürlichen Fähigkeit zur Selbstregulation und Selbstwirksamkeit richten, sowie auf Ihre indiviuellen Stärken und Ressourcen.

Während Psychotherapeuten ausschließlich sozialrechtlich  anerkannte Verfahren anwenden dürfen (Kognitive Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie) ist es mir als Heilpraktikerin für Psychotherapie möglich, durch  Therapiefreiheit und Anwendung der Integrativen Psychotherapie das Therapieangebot maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.

 

MEINE SCHWERPUNKTE

Therapie ist auch dann eine gute Wahl, auch wenn es Ihnen im Augenblick gut geht. 

Auch wenn das Erlebte in der Vergangenheit liegt, möchte ich mit Ihnen gemeinsam die Sicht auf das Hier und Jetzt entwickeln und ein heilsames Gewahrsein entstehen lassen. Das Hier und Jetzt ist ein wunderbarer Ausgangspunkt, der Sicherheit bietet und viele Möglichkeiten des Perspektivwechsels bereit hält.

Im Laufe meiner Tätigkeit habe ich mich auf einige Themen spezialisiert: ​

 

ÄNGSTE, DEPRESSIONEN, POSTTRAUMATISCHE FOLGEN

 

OPERATIONEN (oder auch medical trauma) IN DER VORGESCHICHTE

 

NARKOSEN 

 

UNFÄLLE ODER STÜRZE IN DER VORGESCHICHTE

 

GEWALTERFAHRUNGEN IN DER VORGESCHICHTE

I offer Psychotherapy also in following languages:DEU, EN, CZE 

Vorbereitung auf Geburt, systemische Therapie & Coaching, Traumatherapie Erlangen, Geburtsrituale, Zuzana Laubmann, Trauma & Geburt, Mutter-Kind-Bad

"Wahre Präsenz bietet den sicheren Raum, den es braucht, damit die inhärente Weisheit in den KlientInnen zum Vorschein kommen und den therapeutischen Prozess lenken kann."

Bonnie Badenoch

 

METHODEN

Traumatherapie
Somatic Experiencing  (SE)® - körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress
Systemische Therapie
TSY® - Traumasensitives Yoga
Ressourcenarbeit

Lösungsorientierte Gesprächsführung
Psychoedukation
Selbsthilfe-Techniken 

 

ABLAUF

Der erste Schritt ist die Kontaktaufnahme. Das kann telefonisch geschehen oder einfach über das Buchungstool bzw. Kontaktformular. Das Informationsgespräch dauert ca. 30 Minuten und ist für Sie kostenlos! Sie können Ihre persönlichen Fragen stellen und erfahren mehr über das passende Therapieverfahren. Nach dem Anamnese-Gepsräch (1-2 Sitzungen) besprechen wir gemeinsam den Behandlungsplan, geeignete Therapieformen und die Therapieziele. 

Die ersten beiden Behandlungen lege ich aus Gründen der Sorgfalt mit Abstand von 7 Tagen. Falls Ihre Beschwerden sehr akut sind, ist dieses Vorgehen auch noch für eine dritte Sitzung ratsam. Bereits danach aber entscheiden Sie selbst, in welchem Abstand Sie kommen möchten. 

Meine ganzheitlichen Therapieverfahren sind sehr effizient, so dass Sie bereits nach wenigen Sitzungen deutliche Verbesserungen spüren. Außerdem erhalten Sie von mir gute und starke Tipps zur Selbsthilfe und können somit aktiv an Ihrer Genesung mitarbeiten.

Es sind jeder Zeit auch Termine ONLINE möglich. Ich bin auf der Platform Therapie.de registriert, über die ich Sie zu einer Sicherer Video-Übertragung einladen kann. 

Ich führe eine reine Selbstzahler-Praxis, so dass Sie schnell und unkompliziert Unterstützung erhalten, individuell betreut werden und sich dadurch schnell besser fühlen werden. In dringenden Fällen wie in der Schwangerschaft oder im Wochenbett biete ich auch mobile Dienste an, damit die Bettruhe nicht unterbrochen werden muss. 

 

KOSTEN

Einzelgespräch 60 Minuten: 90,- Euro

(Diese Leistungen sind gem. §4 Nr. 14 UStG befreit.)

Informationsgespräch 30 Minuten: für Sie kostenlos.

Fahrtkosten inkl. bis 10 km ab 91054 Erlangen (danach 0,50 ct/km).

Ich bitte Sie darum, dass vereinbarte Termine im Rahmen gegenseitiger Wertschätzung bis 24 Stunden vorher abgesagt werden.

Einige Zusatzversicherungen übernehmen häufig die Kosten für die Heilpraktikerleistungen.

Reine Selbstzahler können die Gebühren im Rahmen ihrer Einkommensteuererklärung absetzen.

 

KLIENTENSTIMMEN

Dank Zuzana konnte ich meine zweite Geburt nach meinem ersten traumatischen Kaiserschnitt, so erleben, wie ich es wolllte - und zwar selbstbestimmt. Auch wenn es nach sehr langer Wehenarbeit wieder ein Kaiserschnitt wurde, war es diesmal ein heilsamer und das lag nicht zuletzt an Zuzanas Arbeit in den Gesprächen vor und während der Geburt. Sehr wertvoll für mich war es, sie die ganze Zeit bei mir zu wissen und auch die wunderschönen Geschenke, welche sie mir aus der Plazenta meiner Tochter machte, bedeuten mir so unendlich viel. Das half mir dabei, endlich Frieden mit dem zu schließen, was mir bei meiner ersten Geburt verwehrt blieb. Ein sehr ernstgemeintes Dankeschön für deine Arbeit, irgendwann sehen wir uns wieder!" 

Nina-Laura, Mama

 

Heilpraktiker für Psychotherapie, Doula-Geburtsbegleitung, Beratung

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